凌晨三点起床 写了点戒烟感悟

　　半夜醒来，三点，好几天不抽烟了。躺在床上，不禁想起了抽烟有多不好。

　　要是放前几天，睡不着喽，早往客厅去抱个被子躺沙发上，看手机抽烟去了。免费关注微信公众号 jijiewangcom ，就能天天收到季节网资讯了，还有机会和主编小节姐一对一私聊喔。

　　抽烟的人，一觉醒来，满嘴的苦味，那就是俗称的眼袋油子的腐臭味。

　　客厅里抽烟去，得有烟缸，找到烟再拿打火机。抽烟的人，老特么缺打火机，有时找半天才找见。下面再细说下抽烟的不便吧。

　　不便

　　包里或者身上，老得装着烟，无论走到哪里。装兜里鼓鼓的，挺别扭，壮包里，很多时候掉烟渣。

　　抽烟的人出外就餐，在饭店的包间，倘若大家都抽还好，可是有的人不抽，你就看吧，不大的包间里，一会儿就烟雾缭绕，熏害女士们和不抽烟的男士，心里让人嗔怪。

　　在家里抽烟，会熏孩子，因为是密闭的房屋，也是一根烟，全家都有味。所以，一般是躲阳台或者厨房里抽，客厅会在夜里去抽。

　　危害

　　看了个报道，一支烟里有四千多种稀奇古怪的有害物质，吸入到肺里、肠胃里等，你想和你的各种消化液发生多少种化学反应吧，再就是那个烟由子会进入肺泡里，多了就堵上你的肺泡啦，日积月累，上点年纪就该老喘啦，甚至让肺细胞变异，得癌症。

　　出门坐高铁和飞机，你得憋着烟瘾吧，那滋味估计大家都知道，偶尔停站，还下去吧唧几口，跟犯了毒瘾一样，也跟做贼一样，不安定，慌张。

　　办公室里抽烟危害更大，你要是自己办公无所谓，自个享受吧，要是有其他人在一起，你还是老实点吧，到外面去抽，离远点，讲究点个人公德好吧。

　　花钱

　　烟，不是老有人送你，除非你是个小头头，别人有送的。自己买，有钱还行，要是没啥钱的主，抽20一盒的烟，可准每月600元的消费，要是这点钱，你去吃水果喝茶，肯定用不完，要是买菜啥的，一家人也能差不多够了，一百元一袋的大米还能买6袋呢。也许有人该笑话你了 ，抽不起别抽，是，没错，也抽得起，这不在比较换算下吧，谁叫我就是个地道的农民思维呢。

　　抽几十年烟，落下病，多年的钱贡献给了超市小卖部，老喽还得贡献给医院，有时还是个大头，你说挣钱这是何苦呢。

　　没烟抽喽，满世界去找卖烟的地方。要是去城市里开个高级点的会，会场不让抽，还得憋着，抽空到会场外去抽。

　　得病

　　抽烟，这些年才知道，会抑制食欲，烟雾不只是会进入呼吸系统，还会进入消化系统。君不见，戒烟的人会变得爱吃，食欲上来了。你要是有个啥小病，大夫一般会嘱咐你，戒口戒烟酒啥的。

　　烟，说白了，和酒一样，就是个精神依赖品，和毒品是一个性质的，都是受它们左右和摆布。尤其是喝了酒，你他么就不是你自己了，说的话，都是酒精再说，而且酒后的脾气变得暴躁。怎么说酒上去啦?还是说烟吧。

　　讨厌

　　还有，女士抽烟的不多，要是坐一起吃饭，要是没有感觉的，你就残暴的拿起烟来抽，要是一个美女在身边，你还那么不待人缘的抽吗?

　　抽烟的人，其实是满嘴的烟袋油子味，其实自己是觉不出来的，觉得正常，没有异味，可是不抽烟的人距离一近喽，那味道，熏死个人。

　　你想亲亲孩子吧，孩子会说你烟味大。

　　你和老婆亲嘴吧，老婆会说你烟味大，拒绝你。

　　抽烟，你得老打扫卫生吧，倒烟缸，那是文明点的，倘若碰到放荡不羁的，直接扔地上，你不得打扫吗?要是汽车里抽烟，一支烟，你车里的味道就变了，难闻，烟味都能渗透到车内饰的布里头，老是有烟味。

　　傻逼

　　不多说了，其实抽烟的人比谁都明白。抽烟不好，烟盒上每盒都写着“吸烟有害健康”，这么明白的告诉你，你还TM抽，这不是大傻逼一个吗。大家别喷，我早当了这么多年了。

　　记得有个朋友也说过，你满嘴烟袋油子味，怎么和人亲嘴呀，要是口气清新，搞小三也好搞。

　　总结

　　抽烟引发事故，例子不少，不多说了，媒体老有报道。

　　写了一个小时了，总结下吧，抽烟费钱，招人不待见，会弄的身体不好。

　　其实烟好戒，忍个十天八天就过去了。不当傻逼，还是从现在开始吧!

　　这是第五天不抽烟的一点感受。