我是个极其自卑超级超级懒的人

　　自卑感是一种不能自助和软弱的复杂情感。有自卑感的人轻视自己，认为无法赶上别人。A.阿德勒对自卑感有特殊的解释，称其为自卑情结。他对于这个词主要有两种相联系的用法：首先，自卑情结指以一个人认为自己的能力或自己的环境和天赋不如别人的自卑观念为核心的潜意识欲望、情感所组成的一种复杂心理。其次，自卑情结指一个人由于不能或不愿进行奋斗而形成的文饰作用。自卑情结是由婴幼儿时期的无能状态和对别人的依赖而引起的，所以对人有普遍意义。是驱使人成为优越的力量，又是反复失败的结果。自卑情感，可通过调整认识，增强信心和给予支持而消除。

　　从之前自己一直不看好自己的职位工作也不看好所在医疗网络行业，其表现都是种自卑感，只不过一直在说不喜欢或者没发展做借口，其实不管做什么，只要你能坚持都能做好，三百六十行，每行都有做的非常好的代表。

　　不但自卑而且还比较懒(不愿做某件事情)，其实这些年学了不少东西，但都是因为懒的动，更懒的动手，所以学了东西没去用，相当于白学，更糟糕的还是浪费了大量的时间。

　　就像写文章或者写总结，都是突然想写的时候才写点，有的时候想写没过一会就懒的去在写，之前基本写点东西都是过一周甚至过上一个月才一次。所以现在感觉挺可惜，虽然没啥文采，感觉写点东西有不少的好处。

　　不写文章的话，首先会没有目标规划，然后没有总结教训，在是没有了解沟通。

　　如果写点东西，最少可以提升能力、强化学习、提升组织能力、增强思维逻辑，同样还可以分享给朋友、结识同类朋友、方便沟通交流等。

　　其实现在是互联网时代，而且移动互联网发展更快，沟通内容也非常多，可通过视频、图片、文章、语音等方式，所以如果时常写文章写总结，都是和自己朋友圈一个非常好的沟通方式。

　　自己性格内向，并且极其自卑，而且还超级懒，所以才想开始坚持写博文，希望可以通过写点内容，进行总结、反思、学习、交流，慢慢的有所改变。

　　必须放空自己，从新开始，慢慢改变，努力要有，重要的还是生活，人想开了一切都变的轻松起来，在难的事都不是困难。

　　要做的事情(摘自有的人25岁就挂了，但到了75岁才埋葬)

　　1、 规律地反省日常生活-有规律地对事物进行反思是非常重要的;

　　2、 反思你的人生目标-每年至少要一次，去设立或者反思自己的人生目标;

　　3、 维护自己人际关系-为你最爱的人思考，拥有是值得的。同时也别忘记去审视自己和其他人;

　　4、 利用好自己的时间-当知道自己怎样消耗自己的时间，你就可以有意识地去改变奖励的时间分配;

　　5、 思考事物的真正价值-哪些东西对我们没有那么多的价值，干脆就“扔掉”吧;

　　6、 考虑自己消费的价值-剁手党应该认真考虑一下每次购买或者消费的真正价值;

　　7、 想想自己对世界的影响-有意识的去考虑一下你的决定对其他人的影响，这是很重要的事;

　　8、 从新发现自己-花点世界想一想你到底事什么样的人。

　　从现在开始，首先规律生活，早睡早起，然后步骤工作，抛开无用集中重点，最后总结归纳，理清思路。