揭开11个护发流言的真相

　　关于头发护理我们都听过很多来路不明的说法，常修剪头发会长得更快?白发拔一根长十根?这些流传很广的有关头发的传言到底是真是假?

　　显然，只有专家可以解答!关于这11个头发护理的流言，我们找到专家来帮你揭开真相。

　　剃光会让头发变粗

　　很多小孩的爸妈还在坚信这个理论，为了孩子长出更浓密的头发而剃光。“当剃光的头发重新长出来，发梢是钝的(被剃刀截断的那个面)而不是正常的尖尖的，所以感觉头发变粗了，实际上并没有。但是，身体上某些位置的毛发会变粗，比如脸上的汗毛，如果经常刮或者拔的话，汗毛会变得粗粗的像胡子一样 ，”皮肤专家Kavita Mariwala博士说。

　　所以如果你的面部有浓重汗毛的困扰，我们建议你用唇部汗毛漂白乳，试试Sally Hansen Creme Hair Bleach，不仅能漂白汗毛，也可以用来漂白眉毛。

　　拔一根白头发会长出来十根

　　这不是真的。“这种感觉源于白发非常显眼，因为颜色明显不同，所以长出一根也十分引人注目。拔掉白头发并不会长出更多，这是人的错觉。”Mariwalla博士说。

　　如果头发上有白白的碎屑，就肯定是头皮屑

　　事实上，你看到头发上白白的碎屑，有可能是头皮死皮。“这个问题我们的客人也出现过很多次，如果你的头发上出现碎屑，有可能是头皮屑，也有可能是头皮干燥产生的死皮。判断正确很重要，因为这是完全不同的两种东西，治疗的方法也大相径庭。大部分头皮干燥的人都觉得自己有头皮屑，但是头皮屑是因为真菌引起的，呈淡黄色油腻的质地;而干燥头皮产生的碎屑是白色的、干干的，”Jonathan Elkhouri告诉我们。

　　如果头皮干燥的人使用去屑产品，会让干燥头皮越发严重，因为去屑洗发水会洗去头皮分泌的油脂。如何判断?如果发现头发里有白白的东西以为是头皮屑，于是选择去屑洗发水，但是情况却更加恶化了，那么基本上可以判断是干性头皮导致的脱皮，应该注意给头发滋润补水。

　　想头发长得快就需要每6周修剪一次

　　经常修剪实际上并不会让头发长得更快，因为头发是从发根生长，而不是发梢。“定期修剪能让头发看起来更健康，因为干枯分叉的发梢被剪掉了。勤修剪还能帮助发型维持在完美的轮廓，但是绝对不会提高头发生长速度，”明星发型师Nick Penna告诉我们。对于染色或受损的头发，需要根据实际情况来评估，并不是适合所有人，所以不能下定论。

　　啫喱类美发产品会让头发变干

　　啫喱是比较轻盈的美发产品，可以给发丝增加丰盈感和光泽感。Potempa建议使用喷雾啫喱，因为它能给头发一些支撑力，增加自然的波浪和发卷。

　　每天洗头会让头发变干

　　对于大部分人而言，每天用温和的洗发水清洁头发才是让发丝保持健康的准则。“如果你清洁头发不那么频繁，那么头皮上的油脂和细菌容易转移到你的脸部皮肤上，因而堵塞毛孔，加重痤疮，”David Bank博士说，他是《Beautiful Skin: Every Woman’s Guide to Looking Her Best at Any Age》一书的作者，在纽约拥有好几家皮肤诊所。很多人之所以觉得每天洗头会让头发变干，是因为她们后续的护发步骤不够。洗完头发以后要用护发素来帮助发丝滋润保湿，每周一次用发膜来给头发做深层护理，这样才能在清洁头发的同时，不令头发变干。

　　每天梳头100下头发会柔顺闪亮

　　想要头发富有光泽感，你需要让头皮油脂“循环”起来，这个你只要梳15–20下就够了。通过梳理，健康的油脂从头皮转移到所有发丝上，能让发丝看起来健康闪亮。“如果你梳得太多，梳子选择不对或操作不当，就要冒着头发断裂的危险，还可能令脱发比平常更多，”Bank博士说。

　　冷水让头发更闪亮

　　冷水可以让你头发的毛鳞片闭合，可以提高头发的光泽度，但是不要期待翻天覆地的变化，因为冷水并没有滋养头发的作用。如果想这样做，Penna建议等到淋浴的最后，将冲干净的头发浸泡在冷水里，而不是直接用冷水冲澡，这样可以帮助头发毛鳞片闭合又不会感冒。

　　多洗头会减少头发出油

　　“头发油脂分泌水平是基于头皮脂肪腺的工作，它的状态由荷尔蒙和遗传影响，而不是洗头发次数，”ROGAINE皮肤诊所的发言人Doris Day博士说。就像油性皮肤多洗脸也并不能减少油脂分泌一样(还会更糟)，头皮脂肪腺决定了油脂分泌多少，而不是洗头的次数。

　　只有年纪大的人才会头发稀少

　　学者们研究发现，女性的荷尔蒙脱发在20来岁就可能出现。“当然，95%有脱发困扰的男性和女性都是遗传脱发，会在30岁至40岁开始出现端倪，”Day博士说。但是不管什么年龄，都有可能因为过度使用造型产品、烫染、扎太紧的马尾而导致脱发。

　　染发损伤特别大

　　随着技术的进步，相比较从前，染发对头发的伤害越来越小了。现在的染发产品里配有额外的护发素和蛋白质护理产品，染膏也是低氨或无氨配方。如果方法正确的话，漂白头发都能做到非常温和。“低氨配方可以令染膏更少的损伤头发。寻求染发师的专业建议，确保帮你染发的人知道自己在干什么，因为任何正确的产品在没经验的人手里，那就是头发的灾难。”